Respiro…Preghiera e meditazione cristiana

Pregare e meditare è la preziosa arte vissuta in ogni religione.
La meditazione cristiana è quella sapienza di lunga e provata tradizione che la pone, senza confondersi, accanto alle antiche tradizioni orientali.
Alcune pratiche di meditazione sono presenti nel vissuto religioso in modo trasversale, tra oriente e occidente. Metodi ispirati, in particolare, all’Induismo e al Buddismo trovano nella pratica alcune forme di relazione con la meditazione cristiana. Non conoscendo la tradizione cristiana dell’Oriente e dell’Occidente, tali metodi vengono considerati novità assolute.

In questa «giornata di studio» viene offerta una proposta che ha come attenzione principale il Respiro. È un tentativo di comprendere le definizioni che spesso vengono citate: «La preghiera è il respiro dell’anima». Ponendo attenzione a questo, desideriamo esplorarne il segreto: il respiro è alimento della preghiera e il ritmo è la sua guida.

Nell’espressione cristiana, il respiro richiama il principio vitale, il soffio dello Spirito Santo, origine del credere e del pregare. Così, secondo un’antica e sempre nuova visione, l’ultimo alito di Amore totale che viene donato dal respiro di Gesù, elevato sulla croce, è sua Vita per ogni credente che, attraverso la preghiera, la restituisce al Cielo con la lode, l’intercessione, la gratitudine.

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